Dankbaarheid is een hele krachtige sleutel gebleken. Dat wil ik graag met jullie delen.
Ik heb geregeld diepe dalen meegemaakt in mijn leven, leef ook alles voluit, dus ook de drama’s. Miskramen, scheidingen met alle hartzeer en zielepijn, ik heb de nodige porties leed gehad. Toch veer ik elke keer weer op en geniet ik nu veel meer van mijn leven dan jaren geleden. Ik ben nadat ik me verdiepte in het spirituele gaan beseffen dat de wereld eruit ziet zoals ik er naar kijk. Inmiddels weet ik dat het ook wetenschappelijk aangetoond is dat de verwachting het resultaat van een onderzoek beïnvloed. Hoe meer plezier ik verwacht, des meer plezier ik ervaar.
Sinds die tijd kijk ik bewuster om me heen als ik buiten in de natuur ben, en zie ik meer kleine muurbloempjes, dieren en prachtige wolkenluchten! Ik geniet meer en daar werd mijn humeur echt beter van. Ik ben vaak dankbaar voor wat er allemaal wel is in mijn leven. Als iets verdwijnt en het doet me verdriet, dan huil ik uit, onderzoek eventueel of er ook een diepere boodschap in zit voor mij om van te groeien en ik laat het los en ga verder. Er is veel om dankbaar voor te zijn. Ik heb 4 prachtige kinderen die ook nog eens dol zijn op elkaar. Ik heb vele Grote Liefdes en nog meer kleinere liefdes in mijn leven gehad. Ik ben gelukkig getrouwd. Ik kan me uiten in woorden en op doek met verf of krijt. Ik kan intens genieten van een goed boek, een kop thee met chocola en nog zoveel meer.
Tuurlijk waren er ook momenten van diepe pijn, maar zelfs dan kon ik soms al voelen dat het wel klopte, ergens. Achteraf ben ik dankbaar voor de liefdevolle boodschap die mijn zielekinderen mij geven, door me te leren los te laten. Door nog altijd contact met me te maken en me te laten weten dat ik mag genieten. Door als gidsen om me heen te zijn. En na een verbroken relatie huilde ik uit, maar besefte ook welke mooie momenten er voor altijd in mijn hart gegrift staan. Dat neemt niemand me nog af. Van veel relaties heb ik uiteraard ook het nodige geleerd, over verdwijnen, grenzen, van mezelf houden, balans en eigen ritme leven. Ook daar ben ik dankbaar voor. Juist in de intieme relaties kunnen we onszelf zo mooi leren zien, als we in de spiegel durven te kijken die onze partner vaak is.
Om jullie ook mee te laten genieten en dankbaarheid in je leven toe te laten, heb ik een besloten groep aangemaakt op facebook. Het idee is dat iedereen die mee doet, regelmatig dingen noemt waar hij of zij dankbaar voor is. https://www.facebook.com/groups/319362644903557/
Hartegroet,
Freya
bijgewerkt 27 december 2014