Archives

Mijn lichaam wijst me de weg.

Ik kan goed luisteren naar mijn lichaam, dat zo ontzettend wijs is. Mijn lichaam weet dingen die ik met mijn hoofd niet weet, of niet snap en daarmee neig niet te geloven. Mijn lichaam wijst me graag de weg. Heb ik wel te luisteren natuurlijk, en dat deed ik niet altijd.

Veel in het leven leer ik via kinderen en mannen, simpelweg omdat ik met hen de meeste directe en intieme relaties heb. Kinderen zijn enorme spiegels, mannen ook .

Ooit was er iemand die ik wel leuk vond en vooral erg intrigerend. Hij vond dat ook van mij, dus we draaiend een poosje om elkaar heen. Toen hij wel erg dichtbij kwam begon mijn lichaam te reageren, mijn vagina voelde wat branderig en droog aan. Niks voor mij, erg onprettig bovendien. Eigenwijs als ik was negeerde ik dit wijze waarschuwingssignaal. Toch met hem naar bed geweest…. Toen was het me in 1 klap wel echt duidelijk! Nee, deze man klopt niet voor mij. Ik sprong gelijk onder de douche (doe ik anders juist niet) en haalde zodra hij weg was mijn bed af. De man snel uit mijn leven verbannen en mijn vagina was weer happy!

Door de jaren heen leerde ik dus wel luisteren naar mijn lichaam. Ooit geef het me ook dwars tegen pijnlijk hart en hoofd in advies. De situatie was deze:

Ik was diep, heel diep in de rouw om een relatie die verbroken was. Pijn in mijn hart, zo’n pijn wilde ik niet nog eens mee maken, tegen muren op vloog ik! Soms was er een vriend bij me en dan hield mijn lijf ook afstand. Arm om me heen mocht nog wel, maar niet te close, dan donderde ik weer het grote gat van verdriet in, want hij was het niet, diegene die ik zo betreurde.

Tot ik een paar dagen na een fijne dansavond een andere leuke man op mijn bank had zitten, voor het eerst kwam hij bij mij thuis. Ik probeerde hem af te schrikken met chaos in huis (echt heel erg!!) en mijn gekwetste hart moest er nog weinig van weten. Mijn lichaam echter was heel helder: ik sloeg mijn benen over de zijne, streelde onafgebroken zijn arm of knie en kroop zo dicht tegen hem aan als maar mogelijk was. Met mijn hoofd begreep ik er nog weinig van, maar ik verstond mijn lichaam goed en ben inmiddels erg gelukkig getrouwd met deze man, inmiddels beter bekend als mijn echtgeniet!

Ik hou je vast mijn liefste

Vrouwelijkheid

Vrouwelijkheid. Wat heb jij daar over geleerd vroeger?
Ik niet zo veel. Heb wel een Godinnelijk vrouwelijk lichaam, met mooie rondingen, zacht en warm en moederlijk….

Na mijn laatste miskraam ontdekte ik dat ik als klein meisje besloten had geen vrouw te willen zijn, omdat ik dacht dat daar ruzie bij hoorde, boos doen.

Ook ontdekte ik toen dat ik mijn ritme me totaal niet kende. Ik rende altijd maar door en door en door…… Zoals ik geleerd had van mijn ouders. Werken, mijn vader ook ’s avonds en in het weekend (logisch, zeker toen hij predikant was 😉 ) Veel bezoekjes afleggen in de weekends, hierheen, daarheen…..ik herinner me nog zó goed dat ik verlangde naar niksen en lezen en thuis rondhangen, of bij de slootkant naar de koeien staren. Daar had ik te weinig tijd voor.

Inmiddels jaren verder en wijzer en meer en meer rust in mij. Die ik vervolgens doorgeef, ik krijg zo vaak te horen dat ik rust uitstraal 😉 Ook bezig bewuster om te gaan met mijzelf als vrouw. Een aantal jaar geleden had ik een lief aan mijn zij waarbij ik kon voelen dat ik zo vrouw was, en hij dan meer man kon zijn. Zo fijn! Zo elkaar versterken in onze kracht en zachtheid.

Al jaren eerder had ik het er met een zielslief over. Wat is nou Heilige Vrouwelijkheid? En wat Heilige Mannelijkheid? Onze exacte woorden weet ik niet meer, maar wel dat het vrouwelijke erg over ontvankelijkheid gaat, over zachtheid en verbinding. En het mannelijke over Zijn en gevende energie, over koestering.

Ik verdiep me momenteel erg hierin, onder andere door te lezen. En krijg de bevestiging dat wat ik van binnen voel klopt, namelijk dat sporten of zelfs yoga niets voor mij is. Dansen wel 😉 Dat ik niet duizend dingen hoef te doen, maar ook mag niksen, ontspannen, mijmeren.

Dat is niet wat we leren in onze maatschappij, als puber werd ik gedwongen hard te lopen, want dat is zo gezond. Voor mij klopt dat niet, sinds het niet meer hoeft heb ik het alleen nog gedaan als een kind te ver weg van mij verwijderd dreigde te raken, of als ik de trein wilde halen. Zouden ze de jongens en meisjes niet beter apart kunnen laten sporten, zodat meiden vooral dansen?
En dan stil liggen….om te voelen wat er allemaal in je lijf gebeurt. Dat zou ik mooi vinden. Er is zoveel te voelen van binnen, daar mogen we heen, zeker als vrouwen!

Ik neem zo veel tijd als ik kan om te mijmeren, te Zijn en te voelen. Dans, doe de kundalini-meditatie en mijn lijf vertelt me gelijk hoe het met me is, diep van binnen. Dingen die ik anders wellicht niet zou weten. Gelukkig ben ik erg goed afgestemd op mijn lichaam, dus is het niet nieuw….ik voel veel van wat er aan signalen zijn in mij, zelfs tijdens het werken, tijdens gesprekken, tijdens het kind-naar-bed-brengen-moment. Dat vraagt bewustzijn.

Steeds opnieuw beginnen.

Sommige kinderen laten gedrag zien dat niet altijd even fijn of handig is. Vaak zijn ze gewoon nog niet zo ver dat ze het anders kunnen. Stel, je wil contact maken, maar geen idee hoe…..dan kan een duw een begin zijn. Dat is niet stout, dat is onhandig. Of stel, je wordt overspoeld door indrukken en dan wordt er ook nog iets gezegd wat je écht niet leuk vindt. Dan zet je een keel op, omdat het je gewoonweg niet lukt om redelijk te zijn.
Voor ouders en andere opvoeders kan dat behoorlijk vermoeiend zijn, weet ik uit eigen ervaring.
Inmiddels heb ik geleerd om verder te kijken en te voelen. Waarom doet een kind zo? Dat maakt dat ik met meer liefde en rust bij een kind kan zijn en kan helpen te benoemen wat er gebeurt. En stapel niet alle ervaringen op elkaar, het is best menselijk, maar niet handig, in dit geval niet handig van de volwassenen 😉
Begin steeds weer met een schone lei, zet elke ochtend (minstens!) je teller op 0. Je zult zien dat je meer liefde en geduld kunt opbrengen en je kind heeft er ook zeker baat bij. De hele sfeer en relatie worden er een stuk gezelliger van! Ik kan het iedereen aanraden!

Freya's kroost Tips en Ervaringen

de Sleutel ligt in Ons Hart.

sleutel in t hart

De Sleutel ligt in ons Hart.
Voor Ieder van ons.
Heb jij jeZelf lief?
Zeg je geregeld:
Ik hou van Mij?
Omarm jeZelf volledig
precies zoals je bent.
Jij bent Jij,
Uniek en Bijzonder.
Jouw Liefde voor JeZelf
zal je helen
De Liefde in Jouw Hart
hoef je slechts
toe te laten
Vrij te laten
te stromen, Overal en Altijd.

De Sleutel ligt in ons Hart.
Ons Hart kijkt met Liefde
met begrip en mededogen
Ons Hart kan zoveel
licht en vreugde geven
Hoe meer Liefde jij deelt
des te meer Liefde
zal er Zijn, voor Iedereen.

Stuur je Liefde naar hen
die opgesloten zitten
in angst en verbittering
in terreur en oordelen
Stuur juist je Liefde naar hen
Opdat de Liefde
hun harten kan raken
en zij wakker zullen worden
en kunnen gaan kiezen
voor Licht en Vreugde

En boven alles besef
dat slechts JIJ bepaald
wat jij voelt.
Kies jij voor Liefde?
Kies je licht, vreugde, humor?
Hoe meer jij je afstemt
op vreugdevolle gevoelens
Hoe meer jij dit de Wereld in zendt.

Laat je leiden door Liefde
Laat je leiden door Vertrouwen
En keer steeds weer terug
naar de Sleutel in Jouw Hart.
Wees Stil en voel jouw Hart.
Geef aandacht aan jouw hart.
Voed je eigen liefde
Voed je positieve gevoelens
en deel er oneindig veel van uit!

Straal als nooit tevoren
Jouw Licht is Nodig
Jouw Licht is Uniek
En verbind jouw Licht
met al die anderen.

Weet je gedragen,
de Aarde draagt ons, Altijd.
De Engelen steunen ons,
vraag ze om hulp, ze zijn er.
Het Goddelijke draagt ons.
Besef dat wijzelf Goddelijk Zijn.

Geef je maar over
Aan de LIEFDE!!

Freya MB

Een vonk!

Ken je dat gevoel, dat je iemand ziet en gelijk denkt: Wauw! Die is leuk! Ik heb het steeds vaker lijkt wel.

Hoewel ik het al puber ook al sterk herkende, gelijk iemand leuk vinden, of heel stom, ook dat was er ooit, wederzijds zelfs, haha. Dat was bij de jongerengemeente op de Hoorneboeg, waar ik in mijn jeugd en vroege volwassenheid vele heerlijke weekenden doorbracht, op zoek naar de zin van het leven en mezelf. Bij het afscheid zei diegene toen: we hebben elkaar nooit gelegen. Zo puur. Het was waar, uiteindelijk leerde ik hem wel zijn plek te geven en te gunnen in de groep die er was, waar ik zelf ook mijn plek mocht hebben. Misschien kwamen we dat doen. Erkennen dat dat kan, onder moeite te doen om vrienden te worden, dat zijn we niet.

Gelukkig heb ik vaker de leuke klik. Het sterkst was die ooit in een biodanza-ontmoeting. Ik danste met iemand die ik dit leven nooit eerder gezien had en besefte dat ik van hem hield. Dat blijkt tot op de dag van vandaag ook zo te zijn. Toch hoeft dat niet altijd. Een aantal jaar geleden kwam ik een mooie man tegen waar ik “als een blok voor viel”. Ik deed na afloop van die dag moeite hem te vinden, wat via internet en met wat vage gegevens die ik had vrij snel lukte. Ik nam contact op, we hadden een enkele ontmoeting. Romantisch waren zijn gevoelens echter totaal niet voor mij. Ik heb hem wel verteld wat er bij mij speelde toen. Dat was mooi om te doen. Soms was er maanden geen contact en laatst nam hij weer contact met mij op, kwam langs en we hebben heerlijk gekletst. Praten, echt contact. Werkelijk op hetzelfde level zitten en elkaar aanvoelen. Begrijpen op diep niveau. Een rijke ervaring, voor ons allebei. Dat was wat die KLIK destijds al wist. Dat maakte dat ik het contact zocht. Inmiddels lijkt hij meer en meer te zijn op het level waar ik zijn Ziel al herkende destijds. Nu kunnen we elkaar spiegelen, werkelijk belangrijke dingen delen in een sfeer van vriendschap en veiligheid.

Vaak had ik het idee dat die klik betekende dat er een romantische relatie aan vast hoorde te zitten. Dat is echter lang niet altijd het geval. Die klik is een teken van je Ziel dat de ander jou iets te bieden heeft, of jij die ander. Dat jullie iets wezenlijks kunnen betekenen in elkaars leven. Dat kan kort zijn, of lang, een verschil wat je, als je eerlijk durft te voelen, zelf wel weet. Met mijn echtgeniet had ik gelijk een klik, in stilte. Pas na een jaar gaven we er woorden aan, maar toen volgde er ook vrijwel direct een huwelijksaanzoek en na 8 maanden waren we getrouwd! ZO sterk voelen wij beiden dat we man en vrouw zijn. Een gegeven op diep niveau, waar ik met mijn verstand niks van snap, maar gevoelsmatig niet omheen kan en wil. Inmiddels zijn we bijna 2 jaar getrouwd, erg gelukkig samen en steunen we elkaar in onze groei en ontwikkeling, maken samen pret en ontdekken nieuwe werelden. De relatie die ik voor hem had, duurde slechts 7 maanden. In de eerste weken was al duidelijk dat het geen levenslange relatie zou zijn, achteraf bleken we dat beiden gevoeld te hebben. Toch zijn we het aangegaan en hebben we 7 zeer bijzondere, intense en liefdevolle maanden gehad. Ondanks de diepte van de pijn van het loslaten erna, had ik het niet willen missen. Dus ook hier was het al duidelijk, en koos ik toch voor de relatie, hoe kort het ook zou zijn. Onze liefde is nog altijd bijzonder, maar niet meer zo fysiek. Het contact soms in totaal andere sferen, lees: dromen en elders, soms maanden niet op het aardse vlak. Nog altijd kunnen we elkaar raken en inspireren op onze levensweg!

Als ik nu, gelukkig getrouwd, iemand ontmoet en die klik voel, word ik niet klakkeloos verliefd. Ik ga na wat er dan is. Zo ontmoette ik een half jaar geleden iemand die me diep raakte. Diegene blijkt me nog steeds op de juiste manier te kunnen raken, om net even een stap buiten mijn comfortzone te zetten bijvoorbeeld. Iets wat een lieve vriendin ook wel lijkt te proberen, zonder effect. En als hij dan hetzelfde doet, reageert er iets in mij wel. Op die manier betekent hij een stimulans om te groeien. Verder niet. Als ik die klik genegeerd had, vanuit het denken: ik heb al een relatie en hij ook, dan zou ik die specifieke stimulans gemist hebben, terwijl die er wel degelijk toe doet! Dit is duidelijk zo’n klik waar verder niks romantisch mee gebeurt en helemaal okee is.

Ik denk dat veel mensen uit angst voor onrust, wellicht zelfs overspel, mooie kliks uit de weg gaan. Gevoelsmatig weet je namelijk dat er een klik is, en dat dat werkelijk wat betekent voor je. Het is echter aan jou wat je kiest. Je hebt altijd een keuze, ook de keus om wel of niet verliefd te worden en de keus er iets mee te doen. Dus mocht je weer eens een klik ervaren, onderzoek dan eens wat het is in die ander dat je raakt. Doet diegene iets wat jij nooit durfde? Voel je je veilig een stukje van jezelf te delen, wat je anders vaak verborgen houdt? Er kunnen zoveel redenen zijn, het kan je zoveel moois geven.

Zelf heb ik ook wel eens een sterkte klik ervaren, die achteraf bleek het een zielsafspraak te zijn. Beiden hadden we in dit aardse leven moeite met grenzen. Persoonlijke grenzen vooral. Ik snapte er niks van, werd me er op mijn 17e van bewust dàt ze er überhaupt waren. Maar ja, weten dat er eens grens is en begrijpen hoe dat werkt zijn twee dingen. In de dertig was inmiddels toen ik deze persoon ontmoette. De aantrekking was enorm, romantisch ook even. Maar al snel gebeurden er dingen waarin duidelijk werd dat het over grenzen ging. Hij kon, eindelijk, duidelijk zijn grens trekken. Ik kon, eindelijk, voelen wat er bedoeld werd èn, nogal belangrijk, er rekening mee houden! Een heftig proces, voor beiden, met schuldgevoelens naar elkaar, bleek jaren later. Het mooie was dat we elkaar jaren later nog eens ontmoetten en beiden gegroeid waren, mede door dit proces. Ook voelden we beiden een sorry naar elkaar, want in de heftigheid van het proces ging het niet altijd even netjes zeg maar. In de pijn die zo’n zielsafspraak raakt kan je gekke sprongen maken. Uiteindelijk hebben we elkaar weer eerlijk in de ogen kunnen kijken en het alsnog liefdevol kunnen afsluiten!

De vraag is dus eigenlijk vooral: Wat wordt er nu gespiegeld in jouw leven?

Wat wordt er nu gespiegeld in jouw leven

Symbiose

Een paar weken geleden besefte ik dat ik ooit, in een ander leven heel symbiotisch was met mijn zus toen. Zelfs in de dood lieten we elkaar niet los, samen gingen we ten onder. Ons lot zo met elkaar versmolten dat we samen strandden….. Onze zielen dus lange tijd samen gebleven. Dit leven ben ik op aarde, zij niet. Even was ze bij me, als mijn kindje, in mijn schoot……. te kort om geboren te worden als mensenkind. Te lang om niet te missen en te vergeten. Voor altijd in mijn hart. Toen zij niet meer bleek te leven heb ik dagen en nachten gehuild. Letterlijk. Ik herinner me weinig anders dan dat ik huilend in slaap viel en ook huilend weer wakker werd. Achteraf denk ik dat ik die bijzondere connectie wel degelijk herkend heb, al kon ik het toen totaal niet benoemen……en zwanger zijn is de ultieme symbiose………dag en nacht samen, bij alles wat je doet. Ik heb ook altijd erg genoten van de zwangerschappen, van het magische ‘samen zijn in mijn lijf” . (niet zo van alle fysieke kwalen trouwens)

Inmiddels heb ik dus helder dat we toen heel symbiotisch waren en dat er met haar heengaan nu, als foetus, ook een deel van mijn energie verloren ging, met haar mee. Zwervend in de kosmos of zo. In die bewuste sessie, waarin we weer helder contact hadden, heb ik haar alle energie die nog van haar was, terug gegeven. Mijn eigen energie heb ik terug gehaald, evenals de levensvreugde, de overgave, en zo nog wat kwaliteiten die ik toen losgelaten heb. Zij zal me gidsen, van waaruit zij nu is. In onze harten is de liefde voelbaar, onze Zielen zijn verbonden in liefde. Onze energie is niet meer verstrengeld, niet meer beklemmend. We zitten beiden weer in onze eigen energie, zodat we kunnen doen wat wij te doen hebben. Dat is zoveel gezonder. Dan kan je je eigen unieke Zijn leven.

Uniek zijn is soms vreselijk lastig, zeker als in een symbiotische relatie verstrikt raakt. Het bijzondere van symbiose is het dubbele dat er is. Het gaf mij destijds, vanaf mijn 15e in de verkering en vanaf mijn 18e in het samenwonen echt zoveel geborgenheid, veiligheid en liefde. Dat is het mooie wat symbiose te bieden heeft. Het gaf me een héél veilige plek om te zijn. Te leven, mee te deinen in het ritme van geliefde en familie. Niet bezig met wie ik werkelijk was of wat ik werkelijk wilde. Simpelweg onderdompelen in de staat van zijn die de symbiose bracht. Heel gelukkig met hem dichtbij. Vaak heel alleen als hij er niet was. Dus veranderde de koestering en veilige haven ongemerkt in een kooi en ketting. Het gevoel de ander te verliezen als hij iets alleen deed, zonder mij, was immens groot. De angst de ander vrij te laten, daarmee ook, onhandelbaar diep. Dus hielden we vast, ik zeker.
Vanuit de koestering die ik voelde, begon ik te klampen, te grijpen. Bang voor elke stap alleen, zowel de mijne als de zijne. Dus deden we heel veel samen. Op het eind had ik geen idee meer waar ik begon en hij eindigde, of andersom. Want de verschillen vielen volledig weg. Een éénzijn dat me uiteindelijk verstikte, al besefte ik dat achteraf pas echt goed. Een éénzijn waarin ik heel veel deed wat ik diep van binnen uit mijn eigenheid niet zo zou doen. Dat bleek later, toen ik opeens zo anders ging leven en me er beter bij voelde. Loskomen voelde ook als scheuren, zo vergroeid waren we. Pas daarna besefte ik hoe ik hem al die jaren had tegengehouden in zijn groei. Ik voelde het zelf pas toen een zeer wezenlijk iets wakker werd in mij.

De symbiose is fijn als je net samen bent om een mooie basis te leggen. Het is echter wel heel belangrijk om in een liefdesrelatie je eigenheid te bewaren. En die eigenheid te leven vooral. De eigenheid waar je partner ooit voor viel, waarschijnlijk.
In mijn huidige huwelijk kwam er na 20 maanden samen een duidelijke kentering, zo rond ons eenjarig huwelijk. We voelden beiden een transformatie in onze relatie en doen sindsdien weer meer dingen ook los van elkaar. En zoeken elkaar ook steeds weer op, ons Ons te voeden. Er is nu een mooie balans.

Mijn Ziel wil duidelijk dat ik dit leven ervaar wat symbiose is, hoe het voelt als mens. Wat het zo fijn maakt, zoals ik dat in de eerste 10 jaar van mijn eerste echte relatie heb ervaren.

Het kan zo heerlijk zijn, symbiotisch zijn in je relatie. Altijd de ander heel dichtbij, alles samen willen doen en als je niet bij elkaar bent veel bellen en schrijven. Destijds, eind jaren 80, schreef ik 3 brieven per week, trouw maakte ik steeds op tijd voor de lichting het wandelingetje naar de brievenbus….. Bellen deden we op de vaste lijn, dus ja, die mochten we lang niet altijd uren bezet houden, helaas. Laatst vroeg een 18-jarige mij hoe we dat dan deden, want we hadden toch geen mobieltje? Oh, wat erg, bellen en dan zijn vader aan de lijn krijgen??? Haha, wat een wereld van verschil. Op zondagavond huilde ik tranen met tuiten, de vrijdagavond was mij nog veel te ver weg! Jaren leefden we zo, van brief naar brief, van weekend naar weekend.
Toen we samen leefden belden we nog altijd graag en vaak, in de pauze op het werk. Als hij vertraging had op weg naar huis, was ik al snel in alle staten. Duizenden keren zag ik hem voor dood liggen, in mijn paniek werkelijk gescheiden te worden van die grote liefde. Inmiddels leven we beiden ons eigen leven, beide gelukkig.

Tevens loop ik sindsdien ook tegen de valkuilen van symbiose aan. Je symbiotisch voelen met een partner die vrijheid wenst is echter een héél lastig gevoel. Altijd het gevoel teveel te zijn, steeds weer horen dat “hij ruimte nodig heeft”…. Ruimte die je niet hebt, omdat je van binnenuit voelt de ander vast te willen houden. Ik heb er flink mee geworsteld, en de mannen in mijn leven hebben flink wat af gezucht. Want na die éne kwamen er vooral mannen die ruimte wilden, die niet wensten dat ik gelijk opvloog zodra ik de sleutel in het slot hoorde. Die “gewoon even rustig hun jas willen ophangen en binnen willen komen” Wat heb ik daar mee gestoeid zeg! Het gaf mij ten onrechte, vaak het gevoel dat ik niet goed genoeg was, dat de ander mij niet meer leuk vond.

Mijn neiging tot symbiose maakt het bijvoorbeeld nog altijd lastig mijn geliefde vrijheid te gunnen. Activiteiten zonder mij. Niet slechts lijdzaam accepteren dat hij dat doet, omdat ik hoor en zie dat hij dat nodig heeft. Ik heb echt moeten leren om de ruimte die dan vrij komt als kostbare ruimte voor mezelf te ervaren. Om er van te genieten zelfs, even alleen. De ene keer gaat het me beter af dan de andere keer. Ten tijde van dit schrijven (oorspronkelijk op papier) heb ik me, voor de verandering, een los gemaakt van thuis. Het werkt!

Inzicht in hoe mannen en vrouwen verschillen, en in wat de verschillende behoeftes zijn, hebben mij hierin zeker geholpen. Opeens waren er mensen die me vertelden over dat een man af en toe even in zijn grot moet zitten, alleen. Ongestoord. En als dat niet letterlijk kan, dan in ieder geval wel figuurlijk. Dat is goed voor ze. Even simpelweg Zijn, alleen hun eigen energie. Even geen geklets en gevoelens delen. Om daarna, gelouterd weer hun geliefde te omarmen en veroveren, gelukkig!

Rouwen is zo belangrijk, ècht rouwen.

Zo weinig mensen lijken nog tijd te willen nemen om dingen te laten gebeuren. Ik zie zoveel berichten om dingen snel-sneller-snelst te verwezenlijken. De ongeduld in mij werd er wel door aangetrokken, maar ik keer er weer van af. Het gras groeit niet sneller als je er aan trekt. De rivier kan je niet duwen. Alles heeft zijn eigen tijd. En het is aan jou om die tijd ook te nemen.

Verdriet heeft tijd nodig, soms veel, soms weinig. Ik heb allerlei verdriet gekend. De twee grootste vormen verdriet in mijn leven gaan over mijn miskramen en over liefdesverdriet. Lange tijd dacht ik dat ik er wel overheen was, die miskramen. Tot iemand het laatst in een healing aanraakte en me zei dat er een grote wond te voelen was. Fysiek merkte ik dat daarna ook steeds meer. Inmiddels kan ik bij de pijn en het verdriet van mijn allereerste miskraam. 22 was ik nog maar, zo jong. Te jong voor zo’n verdriet. Ik kon het niet dragen en mijn omgeving leek onmachtig me te steunen zoals wellicht beter geweest was, in de zin van dat ik aan verwerken toe kon komen. Want dat heb ik toen niet gedaan. Ik heb wel gehuild, maar al snel alles diep, héél diep weggestopt en daarna verdrongen, heel lang. Zo verdrongen zelfs, dat ik me de precieze gebeurtenissen rond mijn miskraam niet eens meer kan herinneren, ook niet in regressie. Het bleef vaag. Terwijl ik me van de drie andere miskramen wel details herinner, op welke wc ik zat, wie er in de buurt was en dat soort dingen.

Inmiddels heb ik wèl gehuild, en ben ik aan het uiten, op creatieve manieren, ik schrijf, ik krijt. Meer dan toendertijd, toen ik wel wat gedichtjes schreef. Ik kan nu echt het verdriet toelaten en echt huilen. Niks verdoezelen, geen woorden als: het zal wel beter zijn zo. Of: je had nog alle tijd toen. Gewoon erkennen van het verdriet dat er was, de droom die kapot spatte, de pijn die ik opliep. Een trauma, dat is het. En het helpt me nu, alsnog, na ruim 19 jaar, helpt het mij mijn tranen alsnog te vergieten. Dát is namelijk zo belangrijk. Het verdriet echt toelaten, echt erkennen en echt uiten. Hoe dan ook. Ieder mens heeft zijn of haar eigen manier. Niet alles hoeft jaren te duren.

Ooit had ik liefdesverdriet, heel groot liefdesverdriet. In mijn ontkenning bleef ik eindeloos hangen, zodat het verdriet jaren voortsleepte. Niet bepaald handig, maar dat is achteraf gepraat. Toen wilde en kon ik niet anders. Jaren later was er weer groot verdriet, en liet het toe, in mijn open hart. Het deed intens veel pijn, ik vloog tegen de muren op en wist van ellende niet waar ik het zoeken moest. Gejankt heb ik, nachtenlang vooral. Overdag herwon ik een soort kalmte waardoor ik kon functioneren en er voor mijn kinderen kon zijn, kon werken ook. De nachten kwam alle pijn in alle hevigheid weer op me af. Ik liet het helemaal toe. Een liefde die zo mooi was, zo diep ging, dat verdiende een diepe rouw. Al met al duurde het meest heftige een aantal maanden, daarna werd het minder.

Het grootste verschil, in mijn beleving, is geweest dat ik die laatste keer zoveel bewuster aanwezig was. Ik liet het verdriet door me heen tekeer gaan, werd er niet door overgenomen. Ik kon bij het verdriet aanwezig zijn. Het toelaten, erkennen, uiten en weer loslaten.

Het verdriet dat ik bij mijn eerste miskraam niet kon toelaten, kan ik nu wel toelaten. En al is het jaren oud, het wil alsnog gevoeld, erkend, doorleefd en vrijgelaten worden. Dus al stap je ergens wellicht vrij makkelijk overheen…..als er niet werkelijk gerouwd is, zal het je vroeg of laat toch inhalen. Die boodschap gaf mijn ongeboren dochter Marieke me mee, goed rouwen is erg belangrijk. Het heelt je, en geeft ruimte om je te hervullen met mooie, krachtige energie. De zwaarte verdwijnt. Dat gun ik iedereen!

Voorbij dit leven verbonden

Sinds ik een hele grote liefde in mijn leven had, waardoor alles op zijn kop kwam te staan, besef ik dat we voorbij dit leven verbonden zijn. Besef ik meer wat het inhoud een Ziel te zijn. Sinds die tijd, begin 2000, ben ik me vaker en vaker bewust van het feit dat ik iemands als Ziel al ken, en dan bedoel ik letterlijk al eeuwen. Zo kwam het dat ik eens danste met een man, die ik net ontmoette, op de dansvloer. We hadden geen woord gewisseld nog, geen idee van zijn naam, wat hem bezighield en wat allemaal nog meer. Wel wist ik met grote zekerheid: Ik hou van deze man! Dat bleek ook zo te zijn en wederzijds ook, gelukkig. Inmiddels zijn we jaren verder en is er nog altijd een bijzondere en zeer liefdevolle Verbinding tussen ons. Wij kennen elkaar op een diepe laag, op de laag van de Ziel.

In 2006 had ik een vriendje, wel een paar ook, maar één was toen wel bijzonder en het vaakst bij me. Het was in die tijd dat mijn jongste zoon contact met me maakte (hij is in oktober 2008 geboren).

door mij heen gekomen

Ik kreeg bovenstaand gedicht van hem door, met de mededeling dat ik de vader nog niet kende. (die zou ik pas in augustus 2007 ontmoeten) Het was toendertijd een indringende maar ook verwarrende ervaring voor me. Zo blij met mijn geliefde toen en dan deze boodschap.

Tegelijk bleek later dat het wel degelijk klopte. Met de eerste zoen met de vader van mijn jongste wist ik heel zeker: Hij is het! En ook onze verbinding gaat levens terug. Karmische relaties, wordt het ook wel genoemd. Heel heftig allemaal. In ons geval was het voor mij allereerst zo hemels dat ik het gevoel had de hele wereld aan te kunnen. In onze liefde echter, werd ook alles zichtbaar aan onverwerkt verdriet, en dat was erg veel. Oude pijnen kwamen voorbij. Heel veel heb ik opgeschoond en losgelaten. Vaak had ik het gevoel dat ik uit elkaar viel. Met elkaar leven was ook erg zwaar. Na drie jaar kwam daar een eind aan, en na een lastige periode zijn we inmiddels heel harmonieus ouders, die elkaar en onze zoon steunen op het pad dat we samen lopen nu. Met deze zoon, mijn jongste, besefte ik dus al ruim voor de conceptie dat we verbonden waren. En die verbinding was in zijn babytijd ook erg krachtig voelbaar. Ik werd ’s nachts altijd net even voor hem wakker, zodat ik kon plassen, wat drinken en eten en hem daarna gelijk kon voeden als hij zich meldde. Heel magisch vond ik dat. En zo zijn er wel meer dingen die ik van hem beter aanvoel dan van wie dan ook.

Inmiddels voel ik veel en veel vaker dat we allemaal met elkaar verbonden zijn, is het gevoel van Hé, jou ken ik al langer dan Nu me erg vertrouwd. Als Zielen kennen we elkaar immers heel goed. We maken afspraken om elkaar weer te ontmoeten, om dingen uit te werken, op te lossen of simpelweg om elkaar weer te beminnen. Dit leven kom ik erg veel Zielen tegen waarmee ik nog wat uit te werken heb lijkt wel…. Ik heb inmiddels al meerdere hele heftige karmische liefdes gehad en ook met mijn dochter is er sprake van oude stukken oplossen.

Ik ben dankbaar dat mijn jongste me liet weten dat hij zou komen, dat ik op diep niveau weet dat dit goed is. Hij uit zijn liefde voor mij geregeld met de vraag of ik in zijn volgende leven weer zijn moeder wil zijn?! Heel lief, een groot compliment ook. Al zeg ik wel dat we nu maar lekker dit aardse leven mogen leven en later, tussen de levens in, wel weer overleggen wat we dan willen.

Het moet wel nut hebben.

Mijn jongste is, zoals ik al eerder schreef, erg autonoom, EigenWijs. Hij zal niet zomaar iets doen omdat een ander dat zegt. Hoe anders dan zijn moeder destijds. Ik was zo volgzaam als maar kon, maar IKzelf was in wezen weg, niet op aarde.

Hij doet dat niet. Heel krachtig, zei zelfs dat als hij een luisterend jongetje wordt, hij zichzelf niet meer is, en dat weigert hij. 6 jaar! Knap van hem. Lastig voor de juf, voor ons opvoeders. Het maakt me wel erg creatief, creatief zonder verf of gedichten. Het daagt me uit om het nut van allerlei, voor mij, zo vanzelfsprekende dingen eens nader te belichten en toe te lichten.

Neem nou lezen. Hij zit in groep 3 en leest, net als alle andere kinderen in Nederland in groep 3 leren lezen. Al heel snel vroeg de juf of ik hem kon vertellen om hardop te lezen. Hij had namelijk gezegd dat dat niet hoeft, mamma leest ook niet hardop. Voor het gemak vergat hij alle uren voorlezen blijkbaar even, maar verder heeft hij gelijk; alle romans, spiritueel zielevoer en tijdschriften lees ik “in mijn hoofd”.  Ik heb hem verteld dat ik vroeger ook hardop las, dat de juf dan kan horen hoe het gaat, dat willen juffen nou eenmaal, om complimenten te geven, of hulp te bieden, net wat nodig is. En ja hoor, hij begon meer hardop te lezen, ook thuis. Liefst zo dat wij niet konden meelezen en de fouten niet zouden opmerken. Ook daar vond ik een oplossing voor om het leuker te maken. We lezen elkaar om beurten een bladzijde voor. Hij uit zijn boekje, ik uit Dolfje Weerwolfje. Na een paar weken was dat natuurlijk gewoonte geworden en dus saai. Ayden begon de woorden in willekeurige volgorde te lezen, of van rechts naar links, of beneden naar boven. Simpelweg vertellen dat we in het Nederlands van links naar rechts en van boven naar beneden lezen, dat helpt bij hem niet. Trouwens, dat weet hij toch wel. Alleen, hij deed het niet, zag blijkbaar het nut niet zo, met die simpele kinderboekjes die hij kan lezen. Misschien maakte hij het voor zichzelf wel leuker zo?? Dus, ik ging hem letterlijk spiegelen. En las uit Dolfje ook van rechts naar links, sloeg her en der een woord over, voor de extra verwarring, best nog lastig om te doen trouwens! Verontwaardigd dat hij was! Hij snapte er niks meer van! Mooi zo, dat was de bedoeling, want nu kon hij wel ontvangen dat mijn boodschap was dat we niet voor niks van links naar rechts lezen……. !! Sindsdien heb ik hem niet meer de volgorde van de zinnen en woorden horen veranderen, hij leest de goede kant op, want dan is het verhaal te begrijpen.

Ik ben benieuwd wat voor creatieve gedachtesprongen ik in de toekomst nog zal mogen maken, om hem te overtuigen van het nut van het één of ander. En verder zal ik de juf helpen hier begrip voor te hebben en haar weg met hem te vinden. Dit is namelijk wel heel duidelijk wat kinderen in deze tijd komen doen. Ze willen Zelf het NUT ergens van voelen. Klakkeloos alles overnemen is er bij deze kinderen vaak niet meer bij. En daar mogen we met respect en creatief mee omgaan. Op deze manier zullen de onnodige zaken vanzelf overboord gegooid gaan worden en zal het leven steeds puurder worden. Alleen wat er werkelijk toe doet, dat kan met deze energie groeien.

Veiligheid en aarde-energie

Kinderen hebben veiligheid nodig, dat weten we denk ik allemaal wel. En anders is het wel iets dat iemand je wil vertellen. Maar wat is dat dan, en hoe geef je dat?

Gister kon ik heel goed voelen hoe ik die veiligheid eigenlijk zelf geef. Ik had vier gastkindjes hier. Waarvan twee elkaar voor het eerst zagen. Dat vraagt altijd even tijd, ze zoeken samen een nieuwe plek in de groep als het ware.  Het ene kind is wat drukker, het andere komt nog niet altijd even goed voor zichzelf op, kortom er was best een pittige dynamiek. Temidden daarvan was ik aanwezig, heel bewust, alert op alle signalen van alle kindjes. Om beurten kwamen ze ook geregeld even bij me zitten, op schoot, lekker veilig. Samen lezen, knuffelen, rollen met de bal en elkaar uitdagen, met de blokkenstoof vanaf mijn dijen. Dan weer wat losser, door de kamer rennen, spelen met auto’s en treinen, onder tafel klauteren over de balken die daar zitten. Tot het opeens weer even spannend werd en er letterlijk veiligheid gehaald werd in mijn armen.

En al die tijd was ik echt goed aanwezig, iets waar ik jaren over gedaan heb, omdat ik als kind altijd erg afwezig was, ik zweefde met mijn hele innerlijk en gevoel in de veilige hemelse sferen. Dus aanwezig zijn is niet mijn natuurlijke staat van zijn, zeg maar. Toen iedereen na de lunch heerlijk in bed lag te slapen, voelde ik dan ook dat ik hard gewerkt had. Ik had letterlijk honger. Ik had zoveel aarde-energie nodig gehad, dat ik mezelf weer mocht bijvullen. Behalve goed eten heb ik ook weer heel bewust mijn voeten op de grond gevoeld, en de aarde-energie tot me genomen. Aarde-energie is er voor ons allemaal in overvloed. Als je vanuit je stuit, of vrouwen vanuit de baarmoeder (voel maar eens het verschil) een koord voorstelt dat vanuit de aarde energie omhoog haalt, dan voel je je steviger worden. De aarde steunt ons. Je kan je voorstellen dat je net als een boom wortels hebt, vanuit je voetzolen en stuit/baarmoeder. In het begin voelde ik het niet, maar vertrouwde erop dat het me voorstellen goed genoeg was. Inmiddels ben ik me meer bewust van allerlei sensaties in mijn lijf, hoe subtiel ook, en voel ik wel degelijk verschil. Jonge kinderen aarden nog veel via hun moeder, of in afwezigheid van hun moeder via een andere volwassene. In dit geval deden ze dat gister dus alle vier via mij.

Als je je hier niet bewust van bent, dan ben je al snel echt supermoe! In de tijd dat ik net alleenstaande moeder was, was ik de dag dat mijn drie kinderen weer bij mij kwamen echt heel heftig. Nu weet ik dat zij toen alledrie gelijk weer op mijn energie inhaakten en zichzelf bijvulden. (mamma-tanken wordt het hier thuis letterlijk genoemd) Toen had ik echter geen idee, en het kleine beetje aarde-energie dat ik had, was niet toereikend voor ons vier. Met als gevolg dat ik me doodmoe voelde en de kinderen prikkelbaar waren omdat ze tekort kwamen. Gaandeweg leerde ik hier over. Kinderen vragen je dus letterlijk om stevig te staan! En naarmate de kinderen groter worden, leer ik ze hoe ze ook zelf aarde-energie kunnen halen bij Moeder Aarde. Met wortels uit hun voeten. Of heel spelenderwijs in een rijdende trein los blijven staan. Zeker als een trein over wissels gaat, vraagt dat een stevige aarding, anders val je om.

Verder zit veiligheid in de grenzen die ik aangeef. Niet slaan, maar aaien of een knuffel geven. Daar steeds weer aan herinneren, liefdevol voorbeeld geven, elke keer weer opnieuw. Grenzen stellen leer ik ook nog altijd bij. Ik was van nature erg grenzeloos, met mijn gevoel in de hemel……letterlijk dus grenzeloos om zo ver uit te reiken. Kinderen gedijen echter beter als er duidelijke grenzen zijn. Die zoeken ze dan ook graag op, zeker in de peuterfase, als er besef komt van ik en de rest van de wereld. Het is niet altijd leuk, voor opvoeders kan het erg vermoeiend zijn. Maar als die grens steeds hetzelfde is, zal een kind voelen dat het weet waar het aan toe is en dat geeft duidelijkheid. Het verzet zal na verloop van tijd ook sneller weer verdwijnen, want : oh ja, hier is die grens, dat is ook zo. En als het weet dat het niet verandert, dan is acceptatie er ook sneller. Ook hiervoor is aarde-energie van groot belang. Iets, wat denk ik, mannen van nature meer hebben dan vrouwen. Zij bieden de kaders, de oevers, vrouwen stromen meer als water, vormen zich gaande weg. Maar ieder mens heeft er iets van in zich, en kan het ook zeker ontwikkelen.