Archives

Steeds opnieuw beginnen.

Sommige kinderen laten gedrag zien dat niet altijd even fijn of handig is. Vaak zijn ze gewoon nog niet zo ver dat ze het anders kunnen. Stel, je wil contact maken, maar geen idee hoe…..dan kan een duw een begin zijn. Dat is niet stout, dat is onhandig. Of stel, je wordt overspoeld door indrukken en dan wordt er ook nog iets gezegd wat je écht niet leuk vindt. Dan zet je een keel op, omdat het je gewoonweg niet lukt om redelijk te zijn.
Voor ouders en andere opvoeders kan dat behoorlijk vermoeiend zijn, weet ik uit eigen ervaring.
Inmiddels heb ik geleerd om verder te kijken en te voelen. Waarom doet een kind zo? Dat maakt dat ik met meer liefde en rust bij een kind kan zijn en kan helpen te benoemen wat er gebeurt. En stapel niet alle ervaringen op elkaar, het is best menselijk, maar niet handig, in dit geval niet handig van de volwassenen 😉
Begin steeds weer met een schone lei, zet elke ochtend (minstens!) je teller op 0. Je zult zien dat je meer liefde en geduld kunt opbrengen en je kind heeft er ook zeker baat bij. De hele sfeer en relatie worden er een stuk gezelliger van! Ik kan het iedereen aanraden!

Freya's kroost Tips en Ervaringen

Jubileum bij Kroostopvang

Deze week is het alweer 5 jaar dat ik via Kroostopvang als gastouder werk. 5 jaar waarin ik veel kindjes verzorgd heb, veel buiten gespeeld heb, heel veel luiers verschoond en toeten gepoetst. 5 jaar geleden woonde ik als alleenstaande moeder op een flat en speelde ik toch vrijwel elke dag buiten met alle kindjes, beneden bij de flat was een speeltuintje. De achterburen, met tevens een vriendje van mijn jongste, hadden een kist vol speelgoed waar ook “mijn” kindjes mee mochten spelen, super fijn! Zelf had ik ook altijd wel schepjes, stoepkrijt en een bal bij me.

Inmiddels ben ik gelukkig getrouwd en woon ik in een hoekhuis met grote tuin, met zandbak, fietsje, auto en veel ballen! Onderweg naar school van jongste komen we langs de schapen, in de tuin beginnen de bolletjes op te komen, kortom, we genieten van de beginnende lente.

Ik ben blij dat ik een hechte band op kan bouwen met de kindjes die aan mij toevertrouwd worden als hun ouders werken, en dat er met de ouders een fijne band is. Binnenkort ga ik ook weer kindverslagen maken en mijn jaarlijkse huisbezoekje doen!

Na 5 jaar Kroostopvang, en inmiddels 20 jaar ervaring met jonge kinderen, geniet ik nog altijd van kinderen. Een baby die zich voor het eerst omdraait of gaat kruipen, de eerste stapjes….het blijft magisch al heb ik het honderden keren gezien! Dreumesen die hun eerste woorden zeggen, peuters die met elkaar in “gesprek” gaan: “mij auto, pappa auto!” “mamma auto, mij!” Ik grinnik hier wat af!

Inmiddels ben ik wijzer, wat 20 jaar verder, en zie ik een andere laag in het Zijn met kinderen. Namelijk dat ik van hen kan leren, dat ze me een spiegel voorhouden. Eigen kinderen doen dat het allersterkst, maar ook mijn gastkinderen leren me nog steeds weer dingen bij. Sinds ik hier woon komen er weer opvallend veel baby’s op mijn pad, terwijl ik mijn eigen kinderwens volledig vervult heb. Dat is niet zomaar, dat heeft een reden……ik mag nog beter voelen en kijken wat de baby’s mij te zeggen hebben. En, het is zó genieten om een hummel al vanaf die eerste maanden te leren kennen en mee te groeien. Dus ik ben dankbaar dat het loopt zoals het loopt nu. 

Die spiegel, dat houdt voor mij in: kijken naar waarom een kind doet wat het doet. Dwarse kinderen willen je iets laten weten. Het kan van mij vragen aanweziger te zijn, bewuster van mijn energie te zijn. Het kan zijn omdat ik een dagje minder in mijn vel zit. Kinderen reageren daar erg sterk op, en ze willen graag dat hun  ouders en verzorgers blij zijn. Mijn jongste van 6 zei het laatst letterlijk: “ik wil niet dat je verdrietig bent mamma.” Feit dat ik eerlijk met hem deelde dat ik verdrietig was, maakte wel dat hij in zijn eigen rustige zijn kon blijven, ik erkende mijn gevoel, dus hij hoefde er niks mee.

Meer lezen over mijn jubileum bij Kroostopvang, kijk dan even hier: http://www.amersfoortcentrum.nu/01/10785

Wij hebben deze week dus echt wel een feestje gevierd! Na de zomer komen er weer wat plekjes vrij, neem gerust contact op met  Monique Tekstra van Kroostopvang Amersfoort 06-16002822 of met mijzelf.

Veiligheid en aarde-energie

Kinderen hebben veiligheid nodig, dat weten we denk ik allemaal wel. En anders is het wel iets dat iemand je wil vertellen. Maar wat is dat dan, en hoe geef je dat?

Gister kon ik heel goed voelen hoe ik die veiligheid eigenlijk zelf geef. Ik had vier gastkindjes hier. Waarvan twee elkaar voor het eerst zagen. Dat vraagt altijd even tijd, ze zoeken samen een nieuwe plek in de groep als het ware.  Het ene kind is wat drukker, het andere komt nog niet altijd even goed voor zichzelf op, kortom er was best een pittige dynamiek. Temidden daarvan was ik aanwezig, heel bewust, alert op alle signalen van alle kindjes. Om beurten kwamen ze ook geregeld even bij me zitten, op schoot, lekker veilig. Samen lezen, knuffelen, rollen met de bal en elkaar uitdagen, met de blokkenstoof vanaf mijn dijen. Dan weer wat losser, door de kamer rennen, spelen met auto’s en treinen, onder tafel klauteren over de balken die daar zitten. Tot het opeens weer even spannend werd en er letterlijk veiligheid gehaald werd in mijn armen.

En al die tijd was ik echt goed aanwezig, iets waar ik jaren over gedaan heb, omdat ik als kind altijd erg afwezig was, ik zweefde met mijn hele innerlijk en gevoel in de veilige hemelse sferen. Dus aanwezig zijn is niet mijn natuurlijke staat van zijn, zeg maar. Toen iedereen na de lunch heerlijk in bed lag te slapen, voelde ik dan ook dat ik hard gewerkt had. Ik had letterlijk honger. Ik had zoveel aarde-energie nodig gehad, dat ik mezelf weer mocht bijvullen. Behalve goed eten heb ik ook weer heel bewust mijn voeten op de grond gevoeld, en de aarde-energie tot me genomen. Aarde-energie is er voor ons allemaal in overvloed. Als je vanuit je stuit, of vrouwen vanuit de baarmoeder (voel maar eens het verschil) een koord voorstelt dat vanuit de aarde energie omhoog haalt, dan voel je je steviger worden. De aarde steunt ons. Je kan je voorstellen dat je net als een boom wortels hebt, vanuit je voetzolen en stuit/baarmoeder. In het begin voelde ik het niet, maar vertrouwde erop dat het me voorstellen goed genoeg was. Inmiddels ben ik me meer bewust van allerlei sensaties in mijn lijf, hoe subtiel ook, en voel ik wel degelijk verschil. Jonge kinderen aarden nog veel via hun moeder, of in afwezigheid van hun moeder via een andere volwassene. In dit geval deden ze dat gister dus alle vier via mij.

Als je je hier niet bewust van bent, dan ben je al snel echt supermoe! In de tijd dat ik net alleenstaande moeder was, was ik de dag dat mijn drie kinderen weer bij mij kwamen echt heel heftig. Nu weet ik dat zij toen alledrie gelijk weer op mijn energie inhaakten en zichzelf bijvulden. (mamma-tanken wordt het hier thuis letterlijk genoemd) Toen had ik echter geen idee, en het kleine beetje aarde-energie dat ik had, was niet toereikend voor ons vier. Met als gevolg dat ik me doodmoe voelde en de kinderen prikkelbaar waren omdat ze tekort kwamen. Gaandeweg leerde ik hier over. Kinderen vragen je dus letterlijk om stevig te staan! En naarmate de kinderen groter worden, leer ik ze hoe ze ook zelf aarde-energie kunnen halen bij Moeder Aarde. Met wortels uit hun voeten. Of heel spelenderwijs in een rijdende trein los blijven staan. Zeker als een trein over wissels gaat, vraagt dat een stevige aarding, anders val je om.

Verder zit veiligheid in de grenzen die ik aangeef. Niet slaan, maar aaien of een knuffel geven. Daar steeds weer aan herinneren, liefdevol voorbeeld geven, elke keer weer opnieuw. Grenzen stellen leer ik ook nog altijd bij. Ik was van nature erg grenzeloos, met mijn gevoel in de hemel……letterlijk dus grenzeloos om zo ver uit te reiken. Kinderen gedijen echter beter als er duidelijke grenzen zijn. Die zoeken ze dan ook graag op, zeker in de peuterfase, als er besef komt van ik en de rest van de wereld. Het is niet altijd leuk, voor opvoeders kan het erg vermoeiend zijn. Maar als die grens steeds hetzelfde is, zal een kind voelen dat het weet waar het aan toe is en dat geeft duidelijkheid. Het verzet zal na verloop van tijd ook sneller weer verdwijnen, want : oh ja, hier is die grens, dat is ook zo. En als het weet dat het niet verandert, dan is acceptatie er ook sneller. Ook hiervoor is aarde-energie van groot belang. Iets, wat denk ik, mannen van nature meer hebben dan vrouwen. Zij bieden de kaders, de oevers, vrouwen stromen meer als water, vormen zich gaande weg. Maar ieder mens heeft er iets van in zich, en kan het ook zeker ontwikkelen.

Voeding en kinderen

Ik eet mijn hele leven al, wie niet? Ik heb vier kinderen, voor wie ik het beste wilde, zoals denk ik de meeste ouders willen. Ik werk al jaren in de kinderopvang en doe mijn best het goed te doen.

Maar hoe weet je eigenlijk wat goed is, wat niet? Doe je het net als je ouders deden, ga je mee in trends die overal opduiken? Hoe bewust ben je zelf eigenlijk met voeding bezig? Voeding is een hot item momenteel, en misschien altijd al wel. Maar voeding en kinderen zie ik ook meer en meer voorbij komen. We willen het graag goed doen, gezond en anders dan velen van ons geleerd hebben. Als moeder kwam ik er al snel achter dat er op het consultatiebureau elke paar jaar wel wat anders gezegd werd. Dus ja, wat is dan echt waar? Kreeg ik al heel jong (vinden we nu) mijn eerste fruithapje, tegenwoordig is het advies vaak om tot een half jaar te wachten. Adviezen veranderen, en het lijkt erg afhankelijk van hoe de wind waait, wie je treft, of je in het oosten midden of westen van het land woont, om maar wat zijstraten te noemen.

Ik ben mijn hart gaan volgen, struikelend, net zoals in de hele opvoeding, wie niet? Deed dingen anders, mijn kinderen iets door de strot duwen, dat kan ik niet en besefte ik: dat wil ik niet. Om daarna op zoek te gaan naar wat ik dan wel wil. En waarom dan? Mijn kijk op kinderen, op het hele leven veranderde ook toen ik steeds bewuster in het leven kwam te staan.

Ik geloof in goed luisteren naar je lichaam, dat een eigen Wijsheid heeft. Elk lichaam is uniek, ieder mens heeft zijn of haar eigen behoeften, de één heeft meer behoefte aan vis dan de ander. De één gedijt op veel fruit en rauwkost, de ander eet liever soep en ovenschotels. Dat komt ergens vandaan, dat is iets om naar te luisteren. In bepaalde fases van mijn leven verandert ook steeds de vraag van mijn lichaam. Soms wil het meer voeding, dan weer minder. Dus eet ik 1 boterham als lunch en dan weer 3 of zelfs 4. Soms eet ik meer fruit, dan weer meer vette dingen. Soms snoep ik erg veel, vooral als mijn innerlijk kindje erg verdrietig is. Het heeft me allemaal wat te zeggen, ben ik gaan beseffen. Het boek  van Christiane Beerlandt is hierin een belangrijke wegwijzer voor mij geworden.

Een voorbeeld: deze herfst/wintertijd, specifiek dus 2014/2015 zijn de mandarijnen voor mij bijna niet aan te slepen. Sinaasappels raak ik nauwelijks aan, soms neem ik 1 partje van mijn man aan, maar een hele sinaasappel eet ik niet, terwijl ik andere jaren veel meer afwisselde. En ook minder mandarijnen at dan nu. Wat ik uit Beerlandts boek haal, als boodschap voor mezelf, is dat ik meer voor mezelf wil zorgen ,meer in de rots in mezelf wil geloven en vanuit mijn eigen innerlijke rust dingen wil doen. De energie van mandarijn helpt me daarbij, en door ze te eten, neem ik die energie in me op. Ik merk ook dat ik meer en meer naar binnen keer voor mijn Eigen Wijsheid en meer kan focussen. Sinaasappel heeft meer een energie van de Gulden Middenweg, van wikken en wegen….. Momenteel past dat niet bij wat ik diep van binnen wil, dus verlangt mijn lijf er als vanzelf niet naar. Mooi toch?

Om anderen te ondersteunen ook hun eigen weg te vinden in de wereld van voeding en hoe ze daar bewust hun eigen keuzes in kunnen maken, heb ik een leuke workshop ontwikkelt. Op 4 februari geef ik die in Amersfoort. Mocht je me elders in het land willen inhuren, neem dan vooral contact op!

Meer informatie over en opgave voor de workshop “Waarom eet je dat? is te vinden via:  http://freyheid.nl/events/waarom-eet-je-dat/

Kroostopvang

Sinds 2010 werk ik via gastouderbureau Kroostopvang, met veel plezier. En een ander bureau hoef ik niet meer. Ik zal eens vertellen waarom.

Bij Kroostopvang ben je mens, uniek en wordt je gezien. Geen nummertje, of erger nog, een postcode. Maar een uniek persoon met unieke talenten en kwaliteiten. Monique Tekstra-van Lochem weet dat heel goed te gebruiken in haar werk. Zij kent al haar gastouders persoonlijk, dus ze weet hoe mijn gezin is, hoe mijn Thuis is. Minstens vier keer per jaar komt ze persoonlijk langs, voor risico-inventarisatie, evaluatie, huisbezoeken en met nieuwe kennismakingen is ze ook van de partij. Kortom, ze weet hoe het er hier aan toe gaat, valt dan gewoon met de neus in de dagelijkse drukte die een kinderschare met zich mee brengt!

Continue reading

Ritme

In de herfst heb ik met mijn zoontje en een gastkindje de bollen in de grond gestopt. Het is nu winter, onze tuin is kaal, binnenkort kunnen de wilgen geknot. Alles komt tot rust, we spelen meer binnen, de kinderen hebben vakantie. De langste nacht is geweest, de dagen gaan lengen, al merk ik daar in januari vaak nog weinig van. Ik kan me nu al verheugen op de gezichtjes van de kleintjes als ze “hun” bolletjes boven de grond zien komen…. Op takken die weer aangroeien, bomen die weer blad krijgen. Sinds april wonen we hier in Kattenbroek in een huis met een lekkere ruime tuin en we beleven het ritme der natuur zoals ik zelf nog nooit beleefd heb!

Continue reading